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楼主: 鳌阳土汉

[体育/游泳/单车] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2024-11-10 20:50:55 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.10,星期天,农历甲辰年十月初十。

  天气:多云,偶晴偶雨。最高温度23度,最低气温15度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:中午19.5度。

  中午12点出发。到了基地,先去给蔬菜浇了两壶水,然后开始游泳。

  入水向右,沿泳绳游到里面七百米处返回,来回一千四百米,游了三十九分十五秒。进去逆风,游了十九分四十秒。出来顺风,游了十九分三十五秒。气温水温皆有回暖,水温舒适,游泳畅快。

  午间游泳近二十人。(后来未计)

    坚持冬泳,锻炼意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-11 21:32:47 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.11,星期一,农历甲辰年十月十一。

  天气:多云偶晴。最高温度23度,最低气温15度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:中午18.7度。

  中午12点出发。到了基地,继续给蔬菜浇了两壶水,然后开始游泳。

  入水向右,沿泳绳游到里面七百米处返回,来回一千四百米,游了四十分四十秒。进去逆风,游了二十一分五十秒。出来顺风,游了十八分五十秒。气温水温十分舒适,游泳畅快。

  午间游泳近二十人。(后来未计)

  坚持冬泳,锻炼意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-13 21:30:51 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.13,星期三,农历甲辰年十月十三

  天气:阴。最高温度18.2度,最低气温13.6度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测18.2度。中午:18.4度。

  昨天因事耽搁停游。晨泳也因腰腿疼痛停了七天,今天恢复。

  早晨走到三祥厂门口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。晨光熹微,远山暗沉。歇了几分钟后才开始游泳。

  入水向前游到村口烧烤坪对面山尖返回,来回一千二百米,游了三十一分钟。晨泳七人。

  中午12点出发,又去了一次。乘大家歇息,拿起锄头去菜地轻微松了一下土。然后开始游泳。

  依照早上线路游到村回对面山尖返回,来回一千二百米,游了三十二分钟。往右逆风有浪,所以改为向村口方向。感觉顺一点,却少了二百多米。水温舒适,游泳畅快!

  午间游泳十余人。(后来未计)

    坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-14 20:26:26 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.14,星期四,农历甲辰年十月十四

  天气:阴有小雨。最高温度22度,最低气温16度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测18.1度。中午:18.4度。

  早晨走到三祥厂门口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。天色阴沉,天空飘忽着毛毛细雨。村子方向隐隐还亮着路灯。水面一片昏暗。几分钟后黎明冲破黑暗,       

天色渐渐亮堂起来。此时就开始游泳了。

  入水向前游到村口烧烤坪对面山尖返回,来回一千二百米,游了三十一分四十秒。晨泳七人。

  中午12点出发,又去了一次。乘歇息熟悉了一下刚买的测水温手表。然后开始游泳。

  入水向右,沿泳绳游到里面七百米处返回。来回一千四百米,游了四十分十五秒。进去逆风有浪,游了二十一分钟。出来稍快了一点,游了十九分十五秒。水温舒适,游泳畅快!

  气温回暖,偶尔还露出淡淡的阳光。午间游泳人数略增,有二十余人。(后来未计)

    坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-15 20:58:55 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.15,星期五,农历甲辰年十月十五。

  天气:阴,小雨。最高温度22度,最低气温18度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测18.4度。中午:19度。

  早晨走到老沙场,去游泳的车子就到了,随车到达基地。小雨淅沥,天色还是黑暗。开启了射灯后开始游泳。

  入水向前游到村口烧烤坪对面山尖返回,来回一千二百米,游了三十一分三十秒。晨泳三人。

  中午12点出发,又去了一次。乘雨后土地湿润,移植了几十棵青莱。然后下水游泳。

  入水向前,游到村子对面山尖返回。来回一千二百余米,游了三十五分三十五秒。进去游了十八分钟。出来游了十七分三十五秒。腰腿酸疼,速度慢了点。水温舒适,游泳畅快!

  阴雨天气,游泳人数稍减,午间游泳仅十二人。(后来未计)

    坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-16 21:10:04 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.16,星期六,农历甲辰年十月十六。

  天气:阴,多云。最高温度24.4度,最低气温17.1度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:清晨:表测18.7度。中午:19.1度。

  早晨走到油库路口,去游泳的车子就到了,随车到达基地。天色黑暗,几分钟以后,朦胧有了点亮光,游泳开始。

  入水向前游到村口烧烤坪对面山尖返回,来回一千二百米,游了三十五分钟。进去游了十八分四十秒,出来游了十六分二十秒。晨泳四人。

  中午12点出发,又去了一次。抽空去挖好的地重整一下,准备明天播种蚕豆。然后下水游泳。

  入水向前,游到村子对面山尖返回。来回一千二百余米,游了三十六分二十秒。进去游了十六分四十秒。出来游了十九分四十秒。腰腿酸疼未愈,速度受到影响。水温舒适,游泳畅快!

  周末,游泳人数稀松,午间游泳一二十人。(后来未计)

    天天游泳,锻炼体魄!

    坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-17 20:23:35 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.17,星期天,农历甲辰年十月十七。

  天气:晴间多云。最高温度22.1度,最低气温16.5度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:中午:19.4度。

  腰腿酸疼,晨泳暂停几天。

  中午12点出发,去了一次。抽空去播种了三十六穴蚕豆。然后下水游泳。

  入水向前,游到村子对面山尖返回。来回一千二百余米,游了三十五分钟。进去游了十七分四十五秒。出来游了十七分十五秒。水温舒适,游泳畅快!

  周末,游泳人数稀松,午间游泳一二十人。(后来未计)

    天天游泳,锻炼体魄!

    坚持冬泳,磨练意志!



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 楼主| 发表于 2024-11-18 18:38:44 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.18,星期一,农历甲辰年十月十八。

  天气:阴有小雨。最高温度11度,最低气温11度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:中午:18.6度。

  中午12点出发,到了水库稍稍歇息,然后下水游泳。

  入水向前,游到村子对面山尖返回。来回一千二百余米,游了三十六分钟。进去出来皆游了十八分钟。气温骤降,水温下降较缓。上下温差较大,水温舒适,游泳畅快!气温偏低,更衣后略感颤栗!

  突然降温。游泳人数骤减,午间游泳仅九人。(后来未计)

    天天游泳,锻炼体魄!

    坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-19 20:21:27 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.19,星期二,农历甲辰年十月十九。

  天气:阴。最高温度12.3度,最低气温8.7度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:中午:17.6度。

  中午12点出发,到了水库,又去已整好的地上点播了30穴豌豆。然后下水游泳。

  入水向前,游到村子对面山尖返回。来回一千二百余米,游了四十一分钟。进去游了二十分钟,出来游了二十一分钟。腰腿疼痛,打水无力,比以前慢了十分钟。气温水温有较大幅度下降,上下温差较大,水温舒适,游泳畅快!气温偏低,游的时间长,游后微感颤栗!

  虽然降温,但游泳人数有所增加,午间游泳十九人。(后来未计)

    天天游泳,锻炼体魄!

    坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2024-11-20 20:24:33 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2024.11.20,星期三,农历甲辰年十月廿十。

  天气:多云轻阴,有稀疏小雨。最高温度16度,最低气温9度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:中午:17.2度。

  中午12点出发,到了水库,歇息了一会,然后下水游泳。

  入水向前,游到里面山脚返回。来回一千余米,游了三十二分钟。进去游了十五分钟,出来游了十七分钟。速度较慢。气温比昨天略有上升,水温继续小幅下降,上下温差较大,水温舒适,游泳畅快!游后微感颤栗!

  游泳人数有所增加,午间游泳近二十人。(后来未计)

   天天游泳,锻炼体魄!

   坚持冬泳,磨练意志!
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