2024、03,03、星期天,农历甲辰年正月廿三,九九第一天。
天气:晴朗无云。最高温度13.5度,最低气温零下0.5度。
游泳地点:小托水库
游泳水温:早晨数显温度计水温9度,表测8.9度。无风浪。中午,数显温度10.5度,表测9.7度,小风浪。
早晨往小托方向行至沈洋后面坡尾,遇到去游泳的车子,随车到了水库。未多歇息,即开始游泳。沿泳道绳游到里面红球回头,全程约七百米,游了十七分十五秒。天寒水凉,游泳气喘。十度以下,泳程缩短。切莫逞能,安全为上!持之以恒,永保安康!
中午十二点左右再次出发,又游了一次。先去把剩下的灰土都堆到园里开好的沟里,待天暖种上两
排大丽菊,一排向日葵。
午间气温回升,水温也高了点,压力减轻,多游了百米。入水沿泳绳游到里面红球再往前五十米返回,来回约八百米,游了二十一分二十秒。进去顺风,游了十分钟,出来逆风,游了十一分二十秒。周末,人数还是不多。
今日泳士榜
蔡志堂、富孟春、黄宗寿
柳必龙、李忠贵、周章林
胡友斌、李焕长、张目源
叶允仁、吴祖飞(后来的自补)
天天游泳,强身健体。
坚持冬泳,磨练意志!
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