游泳日记

鳌阳土汉

2023、12，24、星期天，农历癸卯年冬月十，数九寒冬一九第三天。

　　天气：晴朗无云。最高温度10度，最低气温－0.5度。有霜。

　　游泳地点：托溪双港水坝谭

　　游泳水温；表测7.1度。小风浪。

　　早晨停游一天。和一帮泳友去了托溪，饭后抽空驱车溯溪而上，想找一个理想的泳点，至直到了庆元荷地的渔头际自然村，因冬季枯水，没找到一个象样溪潭，回头返回到托溪双港村上游的一个水坝潭。潭水幽深清澈，倒也适宜游泳。于是更衣下水，从上往下游了一个来回，用了十二分钟。山溪潭水，幽凉刺骨，脸面上的酸爽感难以言喻。虽只游十二分钟，全身彤红。是入冬后所游的最低水温。上岸更衣也是困难，因拖鞋没带，赤脚踩踏在岸边不平的卵石上，东倒西歪。找了块大石，坐在上面，方才稳当。穿上衣服后，开始瑟瑟发抖。回到公路，跑了一段路才慢慢恢复。

　　托溪游泳五人。分别是：吴文时、吴祖康、张金渺、叶茂园、柳必龙

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，25、星期一，农历癸卯年冬月十三，数九寒冬一九第四天。

　　天气：晴朗少云。最高温度11度，最低气温零下4.3度。有霜冻结冰。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：温度计显示：9度，表测：8.4度。无风浪。中午：温度计显示9.6度，表测9度。小风浪。

　　早晨行至沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，即随车到了水库。入水游到对面树桩两个来回，游了十六分二十秒。中午十二点十分再去游了一次。入水游到对面树桩，连续三个来回，游了二十五分三十秒。早上气温水温都比中午低，游后脚趾冻的疼痛僵麻。午间有阳光，气温水温皆有回升，状况好转。

　　今日泳士榜

蔡志堂、柳必龙、柳江明、柳炳信、陈志辉、吴祖飞、吴祖康、叶华平、李忠贵、李焕长、叶成胜、叶枝生、叶允仁、肖李平、吴鸿

（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，26、星期二，农历癸卯年冬月十四，数九寒冬一九第五天。

　　天气：晴朗少云。最高温度12.3度，最低气温零下2.8度。有霜冻结冰。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：温度计显示：8.6度，表测：8.2度。无风浪。中午：温度计显示9.4度，表测9度。小风浪。

　　早晨行至沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，即随车到了水库。入水游到对面树桩一个半来回，游了十二分五十秒。中午十二点十分再去次出发，又去游了一次。入水游到对面树桩，连续二个半来回，游了二十分钟。随着水温下降，泳程和时间都略有减少。

寒风凛冽，连续低温。每次下水都是严峻的挑战。在冰寒刺骨的水里，那种刺痛僵麻的感觉，需要顽强的意志支撑。这便是冬泳之苦。游后穿好衣服，或奔或跑，待全身回暖，再沐浴阳光。那种轻松惬意，便是冬泳之乐。

　　今日泳士榜

蔡志堂、富孟春、吴鸿、

柳江明、柳炳信、沈军、

陈志辉、吴祖飞、吴祖康、叶华平、李忠贵、李焕长、叶成胜、叶增福、叶允仁、肖李平、柳必龙（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，27、星期三，农历癸卯年冬月十五，数九寒冬一九第六天。

　　天气：晴朗无云。最高温度18度，最低气温3度。有薄霜。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：温度计显示：9度，表测：8.5度。无风浪。中午：温度计显示9.8度，表测10度。小风浪。

　　早晨行至沈洋坡尾，遇到去游泳的车子，即随车到了水库。入水游到对面树桩二个来回，游了十六分三十秒。中午十二点十分再去次出发，又去游了一次。先花了大半个小时去挖了两棵紫薇，移栽到路的两边。以前种的太密了。然后才去游泳。入水游到对面树桩，连续三个来回，游了二十四分二十五秒。气温水温略有回升，游泳也稍稍增加了时间和距离。

　　今日泳士榜

蔡志堂、富孟春、吴鸿、

柳江明、柳炳信、沈军、

陈志辉、吴祖飞、叶华平

李忠贵、李焕长、叶成胜

张金淼、胡友斌、周章林

柳必龙（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，28、星期四，农历癸卯年冬月十六，数九寒冬一九第七天。

　　天气：晴转多云。最高温度20.6度，最低气温4.2度。有薄霜。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：温度计显示：9.4度，表测：9度。无风浪。中午：温度计显示10.5度，表测10度。小风浪。

　　早晨行至沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，即随车到了水库。入水游到对面树桩二个来回，游了十六分五秒。中午十二点十分再去次出发，又去游了一次。先花了大半个小时去挖了棵紫薇，移栽到路的一边，剩一棵明天再挖。昨天挖两棵腰痛了，今天还是悠着点。之后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十五分四十秒。进去游了十二分二十五秒，出来逆风，游了十三分十五秒。午间阳光温暖，气温水温皆有回升。底气足，距离远点亦无惧。上岸用热水淋浴至全身回暖，出去再晒晒太阳，真是惬意舒适。

　　今日泳士榜

蔡志堂、富孟春、吴鸿、

柳江明、柳炳信、沈军、

陈志辉、吴祖飞、叶枝生

李忠贵、李焕长、叶成胜

吴祖康、叶增福、周章林

吴应畴、肖李平、黄允蒙

叶允仁、柳必龙（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，29、星期五，农历癸卯年冬月十七，数九寒冬一九第八天。

　　天气：晴朗无云。最高温度19.1度，最低气温6.9度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：温度计显示：10.4度，表测：9.9度。无风浪。中午：温度计显示11度，表测11.6度。小风浪。

　　早晨行至沈洋后面坡中，去游泳的车子一闪而过，后面电话联系，才知道车子已到前面，立即跑步赶车，随车到了水库。入水游到对面树桩二个半来回，游了二十分钟。中午十二点十几分再次出发，又去游了一次。先花了大半个小时去挖了一棵紫薇，移栽到路的另一边，之后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十五分钟。进去游了十二分钟，出来逆风，游了十三分钟。比昨稍快。阳光温暖，气温水温持续回升。游的距离和时间也长了点。上岸有热水淋浴至全身回暖，出去又沐浴温暖的阳光，惬意舒爽。

　　今日泳士榜

蔡志堂、富孟春、吴鸿、

柳江明、柳炳信、叶华平

陈志辉、吴祖飞、叶允仁

李忠贵、李焕长、叶成胜

吴祖康、叶增福、周章林

胡友斌、黄宗寿、吴运新

柳必龙（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，30、星期六，农历癸卯年冬月十八，数九寒冬一九第九天。

　　天气：晴朗少云。最高温度20.6度，最低气温4.7度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：中午：温度计显示11度，表测11.2度。小风浪。

　　早上没游。中午十二点出发，去游了一次。先花了大半个小时去种了一下菠菜和豌豆，之后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分四十秒。进去出来皆游了十三分二十秒。横风斜吹，阻力较大，速度稍慢。阳光温暖，气温回升。水温因风浪搅动，不升反降。游后有热水淋浴至全身回暖，出去又有阳光，舒服温暖。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、刘宗雄

柳江明、柳炳信、叶华平

陈志辉、吴祖飞、叶允仁

李忠贵、吴祖康、周章林

叶枝生、柳必龙（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、12，31、星期天，农历癸卯年冬月十九，数九寒冬二九第一天。

　　天气：晴朗少云。最高温度20度，最低气温7.6度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：11度，表测：10.6度。中午：温度计显示12度，表测13.6度。小风浪。

　　天没亮沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。入水沿泳绳游到红球里面几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点再次出发，又去游了一次。先花了大半个小时砍碎一地树枝，准备凉干后烧山灰之用。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分四十秒。进去游了十三分三十秒。出来游了十三分十秒。风不大，阳光更是温暖，气温水温皆有回升。水温舒适，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，出去又有阳光，舒服温暖。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、吴森建

柳江明、柳炳信、叶华平

陈志辉、吴祖飞、吴应畴

吴运新、吴祖康、周章林

蔡志堂、柳必龙、叶增福

李焕长、胡友斌（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，01、星期一，农历癸卯年冬月廿十，数九寒冬二九第二天。 　　天气：阴。最高温度8.6度，最低气温5.4度。　　 游泳地点：小托水库 　　游泳水温：早晨温计显示：11.6度，表测：11.6度。无风浪。中午：温度计显示11.6度，表测11.8度。无风浪。 　　2024年第一天，天没亮就沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。阴天有雾，天色依然昏暗。待了一会儿，天亮了点，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球里面几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。　　中午十二点再次出发。到了水库，一时无事，又去挖了一下地，等于热了一下身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十四分五十秒。进去出来皆游了十二分二十五秒。因前面有一个泳友，紧跟其后，速度快了点。阴天，气温降幅较大，水温却接近12度，各区域水温一致，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，很快恢复。无颤栗感。 　　　　今日泳士榜富孟春、胡友斌、叶允仁柳江明、柳炳信、叶华平陈志辉、周章林、蔡志堂柳必龙、李焕长、李忠贵郭石清（后来自补） 天天游泳，强身健体。 坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2024、01，02、星期二，农历癸卯年冬月廿一，数九寒冬二九第三天。

　　天气：阴转晴。最高温度14.5度，最低气温4.8度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨温计显示：10.8度，表测：10.4度。无风浪。中午：温度计显示11.8度，表测12.4度。小风浪。

　　沿小托方向走到沈洋后面坡中，遇到去游泳的车子，随车到达水库。未多耽搁，即下水游泳。入水沿泳绳游到红球里面几十米返回，来回约八百多米，游了二十分钟。中午十二点十分再次出发，又游了一次。乘大家都在闲聊、晒太阳，又去除了一下地里荒草，等于热了一下身。然后开始游泳。入水游到里面山脚泳绳没有浮球处返回，来回千余米，游了二十六分十五秒。进去游了十二分四十秒，出来游了十三分三十五秒。天转晴，气温水温又有回升，水温舒适，游泳畅快。游后有热水淋浴至全身回暖，出来再晒晒太阳，真真舒服。

　　今日泳士榜

富孟春、黄宗寿、叶允仁

柳江明、柳炳信、叶华平

吴祖飞、周章林、蔡志堂

柳必龙、李忠贵、郭石清

李焕长、叶增福、沈军、

吴鸿（后来自补）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！