游泳日记

鳌阳土汉

2023、11，19、星期天，农历癸卯年十月初七。

　　天气：晴朗无云。最高温度19度，最低气温3度，有薄霜。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计14.5度，表测14.3度。中午：表测15.7度，温度计显示14.5度。小风浪。

　　早晨走到农科所，遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了三十分二十秒。进去游了十五分二十秒，出来游了十五分钟。

　　中午12点左右出发，再去游了一次。先去把堆积在路边锄后的杂草翻了一遍，晾干后烧成草木灰，准备明年种花做基肥。之后才去游泳。依然游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十九分。进去游了十四分二十五秒。出来顺风，游了十四分三十五秒，速度比早上快了一分多。连日低温有霜，水温又创入冬后新低。但光阳光温暖，游后又有热水淋浴，基本还没发抖。

　　早晨游泳二人，午间游泳十几人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，20、星期一，农历癸卯年十月初八。

　　天气：晴朗无云。最高温度19度，最低气温3度，有霜。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计14.1度，表测14.1度。中午：表测15.8度，温度计显示15.5度。小风浪。

　　早晨走到前陶变电所，遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十九分钟。进去游了十四分四十五秒，出来游了十四分十五秒。

　　中午12点左右出发，再去游了一次。先和一泳友去调整一下淋浴房的水温，又给自己剃了个光头。之后才去游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十九分三十秒。进去游了十四分五十秒。出游了十四分四十秒，速度比早上慢了半分钟。早晨低温有霜，水温持续下降，再创入冬后新低。但中午阳光普照，气温水温皆有较大回升。游后又有热水淋浴，出来又沐浴温暖的阳光，舒适畅快。

　　早晨游泳二人，午间游泳十几人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，21、星期二，农历癸卯年十月初九。

　　天气：晴朗无云。最高温度20度，最低气温3度，有霜。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计13.9度，表测14度。中午：表测16度，温度计显示14度。小风浪。

　　早晨走到沈洋坡遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十七分十五秒。进去游了十三分五十秒，出来游了十三分二十五秒。早上气温低，上下反差大，更觉水温暖。动作协调，游泳轻松，速度更快。

　　中午12点10分左右出发，再去游了一次。先去给蔬菜浇了水，又摘了点茼蒿菜、菠菜和两根萝卜。花了大半个小时，之后才去游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十八分十秒。进去游了十三分三十秒，出游了十四分四十秒。比早上慢了点。低温有霜，水温降至14度以下，再创入冬后新低。但中午阳光普照，气温水温皆有较大回升。游后又有热水淋浴，出来又沐浴温暖的阳光，舒适畅快。

　　早晨游泳二人，午间游泳十几人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，22、星期三，农历癸卯年十月初十，节气：小雪。

　　天气：晴朗无云。最高温度23度，最低气温6度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计13.9度，表测14.1度。中午：表测16度，温度计显示14，1度。小风浪。

　　早晨走到童洋中桥遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十七分四十五秒。进去游了十三分四十五秒，出来游了十四分钟。气温低，温差大，更觉水里暖。游泳轻松，速度稍快。

　　中午12点10分左右出发，再去游了一次。先去给青菜浇了一桶水，又拔了点葱。花了二十分钟，之后开始游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十八分钟。进去游了十四分，出游也游了十四分钟。比早上慢了十多秒。午间阳光温暖，气温水温皆有回升。游后又有热水淋浴，出来又沐浴阳光，舒适畅快。

　　早晨游泳二人，午间游泳十余人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，23、星期四，农历癸卯年十月十一

　　天气：晴朗无云。最高温度22度，最低气温7度，

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计14.1度，表测14.3度，无风浪。中午：表测16.5度，温度计显示15.4度。小风浪。

　　早晨走到童洋后面遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十七分四十五秒。进去游了十三分四十五秒，出来游了十四分钟。进出时间皆与昨天相同。

　　中午12点10分左右出发，再去游了一次。先去挖二十多分钟，之后开始游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十九分钟。进去游了十四分四十秒，出来游了十四分二十秒。比早上慢了一分多钟。阳光温暖，气温水温持续回升。水温舒适，游泳畅快。有热水淋浴，又能沐浴暖阳，真是舒心温暖。

　　早晨游泳二人，午间游泳十余人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，24、星期五，农历癸卯年十月十二

　　天气：晴朗无云。最高温度18度，最低气温8度，

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计14.5度，表测14.4度，小风浪。中午：表测16度，温度计显示15度，游后不久，温度计显示又落到14.5度。小风浪。

　　早晨走到沈洋坡遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十九分十五秒。进去游了十四分四十五秒，出来游了十四分三十秒。有点风浪速度慢了许多。

　　中午12点10分左右出发，再去游了一次。先去点播了二十二穴豌豆，又栽种了一畦韭菜，花了个把小时。之后才开始游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十七分四十。进去游了十四分四十秒，出来途中有一泳友同游，两人相互发力，你追我赶，仅用了十三分到岸。比早上快了一分多钟。阳光温暖，气温水温持续回升。水温舒适，游泳畅快。有热水淋浴，又能沐浴暖阳，真是舒心温暖。

　　早晨游泳二人，午间游泳十余人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，25、星期六，农历癸卯年十月十三

　　天气：晴朗无云。最高温度14度，最低气温6度，

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计13.9度，表测14.1度，小风浪。中午：表测14.5度，温度计显示14.2度，小风浪。

　　早晨走到沈洋村口遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十八分四十五秒。进去游了十四分十秒，出来游了十四分三十五秒。

　　中午12点左右出发，再去游了一次。先去把路边除后的杂草堆积一起，花了半个小时。还没堆完，剩下的明天继续。之后才去游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十九分十五秒。进去游了十四分四十秒，出来游了十四分三十五秒。没有阳光，气温水温略有下降。但游后有热水淋浴，回暖很快。

　　周末，早晨游泳三人，午间游泳九人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，26、星期天，农历癸卯年十月十四

　　天气：晴朗无云。最高温度20度，最低气温5度，

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：中午：表测16.1度，温度计显示14.度，小风浪。

　　早晨走到际头仔，开车的泳友发来微信，休息一天。便转向三峰寺，大逛两圈，用了两个多小时。

　　中午12点左右出发，去游了一次。先去把剩下的一点韭菜根茎种下，花了近一个小时。之后才去游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十九分二十五秒。进去游了十四分四十五秒，出来游了十四分四十秒。阳光暴晒，各区域水温略有不同，有忽凉怱暖的感，有些不适。但游后有热水淋浴，回暖很快。

　　周末，早晨游泳午间游泳十余人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，27、星期一，农历癸卯年十月十五

　　天气：晴朗无云。最高温度21度，最低气温8度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计14.2度，表测14.4度，无风浪。中午：表测16.7度，温度计显示15.4度，小风浪。

　　早晨走到农科所遇到去游泳的车子，随车到达水库。无事耽搁，即下水游泳。入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十九分三十秒。进去游了十四分三十秒，出来游了十五分钟。

　　中午12点左右出发，再去游了一次。先去拔了一袋葱，给菜浇了一下水，花了三十多分钟。然后赶去游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十八分十秒。进去逆风，游了十四分四十秒，出来顺风，游了十三分三十秒。阳光明媚，气温水温微微上升。水温舒适，游后有热水淋浴，出来再沐浴阳光，畅快舒爽。

　　早晨游泳二人，午间游泳十四人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、11，28、星期二，农历癸卯年十月十六

　　天气：晴朗无云。最高温度19度，最低气温3度。有霜

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：数显温度计14.度，表测14.2度，无风浪。中午：表测16.1度，温度计显示15.1度，小风浪。

　　早晨走到童洋后面遇到去游泳的车子，随车到达水库。见堆积路边的一堆杂草被谁一把火烧了，连旁边的桂花树都焦了一半。本要堆上泥土慢烧，烧好的山灰用来种花种菜，这下完了，剩下一小撮。单除草凉晒堆积就花了个把月，真气人。无奈，还是下水游泳。

入水游到村口外面石矶处返回，来回约一千一百多米，游了二十八分二十五秒。进去游了十四分十五秒，出来游了十四分十秒。

　　中午12点10左右出发，再去游了一次。先去给蔬菜喷了一下药，花了二十多分钟。然后赶去游泳。入水游到村口对面石矶处返回。来回约一千一百余米，游了二十九分钟。进去游了十四分十五秒，出来游了十四分四十五秒。阳光明媚，水温舒适，游后有热水淋浴，出来再沐浴阳光，畅快舒爽。

　　早晨游泳二人，午间游泳十几人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！