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楼主: 鳌阳土汉

[体育/游泳/单车] 游泳日记

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 楼主| 发表于 2023-10-23 21:21:40 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,22、星期六,农历癸卯年九月初

  福鼎天气:阴。最高温度24度,最低气温16度。

  今天没有游泳。

  赛事主办方给了参赛人员每人一张太姥山景点游览门票。大家一早就纷纷赶往太姥山景区。到了游客中心,还需购买一张四十元的游客上山接送车票,乘客车到达景点。八百多人加上周末原有的游客,千余人纷拥而至,刹时,人头涌动,团队交汇。各队导游挥着小旗,竭力用小扩音喇叭不停叫喊,让团队人员跟上!还是有很多人和自己的团队脱离在错杂的人群里。我因去钻了一个葫芦洞和队友走失,虽联系上,但七查八找才寻到他们的位置,等到了位置,他们又不知去了何处。连续几次,索性不理,等到外面汇合。独自东游西逛,倒也悠然自得。去了几个以前也没去过的景点,拍了些不错的风景。直至中午联系,才知道他们已开始下山。我也匆匆出去,在外面找到他们。乘客车下山回游客中心。

  驱车到秦屿镇街上吃了午饭。再去全国扶贫第一村——福鼎赤溪村。2016.2.19总书记习近平通过人民网联线赤溪村,祝愿乡亲们日子越过越好!从此,就象我们寿宁的下党,承蒙党恩,倍受关怀。各种荣誉接踵而至,村子也成了乡村旅游热点。有竹筏漂流、玻璃栈道等等!有点历史底蕴的当属村后的杜家堡古厝,占地80余亩,建筑面积5000多平方米,由几栋错落连接。有城墙和护城河。值得一观!

  从赤溪村出来,顺路又到扬家溪去逛了逛。杨家溪是三A级景区,在赤溪下游,属霞浦管辖,这里游玩的也是青山绿水,竹筏、栈道、索桥。所以,只在溪边走走,没有再去体检了。每人买了三个十元的柚子,然后返福鼎。



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 楼主| 发表于 2023-10-24 20:48:18 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,24、星期二,农历癸卯年九月初十,节气:霜降

  天气:多云间晴。最高温度25度,最低气温16度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨:18.5度,无风浪。下午:18.5度,小风浪。

  沿小托方向一路行至童洋后面,遇到去游泳的车子,一同随车而行。未做耽搁,即更衣下水。入水向前,游到村口对面山尖返回,到岸游了三十二分十秒。进去游了十六分十秒,出来游了十六分钟。进出皆蛙泳。

  中午12点出发,再去一次。花了二十多分钟给蔬菜喷了一次药。然后赶去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十二分二十秒。进去游了十五分五十五秒。出来游了十六分十五秒。和早上所游的时间一样。早上和中午水温计所测的时间都是18.5度,我的手表所测水温:早上17度,中午19度。略有差异。实际上早上和中午是明显有一定差异的,特别是有点阳光的天气。节气已到霜降,立冬即将来临。冬泳离我们越来越近了!欲意冬泳,务必坚持!

  早上游泳二人。午间十余人。(后来未计)

  天天游泳,强身健体。

  坚持冬泳,磨练意志!

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 楼主| 发表于 2023-10-25 20:26:14 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,25、星期三,农历癸卯年九月十一

  天气:多云间晴。最高温度25度,最低气温15度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨:19.9度,无风浪。下午:20度,小风浪。

  沿小托方向一路行至沈洋后面坡中,遇到去游泳的车子,一同随车而行。未做耽搁,即更衣下水。入水向前,游到村口对面山尖返回,到岸游了三十三分钟。进去游了十六分二十秒,出来游了十六分四十秒。出来有大雾。

  中午12点十分,再去游了一次。花了十多分钟栽种十株甘蓝,然后赶去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十二分四十五秒。进去游了十五分五十五秒。出来游了十六分五十秒。水位继续下降,对面岛边的一个树桩露出了四五厘米。早上水温计所测所显示是19.9度,中午20度。手表所测水温:早上18度,中午21度。差异较大。

  早上游泳二人。午间十余人。(后来未计)

  天天游泳,强身健体。

  坚持冬泳,磨练意志!



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 楼主| 发表于 2023-10-26 21:23:38 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,26、星期四,农历癸卯年九月十二

  天气:阴、小雨。最高温度19度,最低气温17度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨20.5度,小雾,无风浪。下午:20.1度,小雨,无风浪。

  沿小托方向一路行至沈洋村口,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。未做耽搁,即更衣下水。入水向前,游到村口对面山尖返回,到岸游了三十二分十秒。进去游了十六分十秒,出来游了十六分钟。

  中午12点十分,再去游了一次。花了十多分钟整地,然后赶去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十一分五十秒。进去游了十六分五秒。出来游了十五分四十五秒。出来发现一泳友在旁追赶,亦是用劲,但也快不了多少。早上水温计所测所显示是20.5度,中午20.1度。手表所测水温:早上19度,中午20度。

  早上游泳二人。午间十余人。(后来未计)

  天天游泳,强身健体。

  坚持冬泳,磨练意志!



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 楼主| 发表于 2023-10-27 21:16:29 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,27、星期五,农历癸卯年九月十三

  天气:中小雨转阴。最高温度19度,最低气温15度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨19.9度,中雨,无风浪。下午:19.5度,小风浪。

  沿小托方向一路行至沈洋村口,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。未做耽搁,即更衣下水。入水向前,游到村口对面山尖返回,到岸游了三十二分四十五秒。进去游了十六分二十秒,出来游了十六分二十五秒。进去出来皆是自由泳。

  中午12点10分,再去游了一次。先花了三十多分钟栽种了一畦青菜,然后赶去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十二分钟。进去游了十六分十秒。出来游了十五分五十秒。进去自由泳,出来蛙泳。蛙泳还比自由泳快了一点。早上水温计所测所显示是19.9度,手表所测是18度。

  早上游泳二人。午间十六人。(后来未计)

  天天游泳,强身健体。

  坚持冬泳,磨练意志!



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 楼主| 发表于 2023-10-28 20:17:50 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,28、星期六,农历癸卯年九月十四

  天气:阴,小雨。最高温度16.5度,最低气温12.5度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨18.9度,小雨,无风浪。下午:18.9度,小雨,小风浪。

  沿小托方向一路行至沈洋村后面坡头,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。抽空去补栽了十株青菜,稍有耽搁,急忙赶去游泳。入水向前,游到村口对面山尖返回,到岸游了三十一分四十五秒。进去自由永,游了十五分四十五秒,出来游了十六分钟。也是自由泳。

  中午11点50分出发,先上去做卫生。前前后后来了十几个泳友,把整个基地内部基本都洗刷了一遍。花了两个多小时。然后才去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十二分十秒钟。进去游了十六分二十秒。出来游了十五分五十秒。自由泳、蛙泳交替。早上中午水温计所测所显示都是18.9度,手表所测都是17度。

  早上游泳二人。午间十多人。(后来未计)

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 楼主| 发表于 2023-10-29 21:35:23 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,29、星期天,农历癸卯年九月十五

  天气:阴,小雨转多云偶晴。最高温度20度,最低气温12度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨18.1度,无风浪。下午:18.2~18.5度,小风浪。

  沿小托方向一路行至童洋中桥,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。:没有耽搁,就更衣游泳。入水向前,游到村口对面山尖返回,到岸游了三十三分四十秒。进去游了十六分四十秒,出来游了十七分钟。

  中午12点20分到达水库。又花三十多分钟去整地,准备明天再种些小葱。然后才去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十二分四十秒钟。进去游了十六分二十秒。出来也游了十六分二十秒。自由泳、蛙泳交替。早上水温计所测所显示是18.1度,中午刚到显示'18.5度,游后再看,又剩18.2度,手表所测早上是17度。中午18度。

  早上游泳二人。午间十多人。另有宁德来的十几人。(后来未计)

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 楼主| 发表于 2023-10-30 20:33:52 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,30、星期一,农历癸卯年九月十六

  天气:晴间多云。最高温度23度,最低气温12度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨18.1度,无风浪。中午:19.8度,小风浪。

  沿小托方向一路行至童洋后面,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。去摘了点茼蒿菜,耽搁十来分钟,减少了泳程。入水向前,游到里面山脚没有泳道浮球处返回,到岸游了二十六分二十秒。进去出来游了十三分十秒。

  中午12点20分到达水库。先去整地开沟,种了两畦红葱头,差不多三斤种子,花了一个小时。然后才去游泳。入水向前,直达村口对面山尖。来回一千二百多米,游了三十一分五十秒钟。进去游了十六分钟。出来游了十五分五十秒。来回皆用自由泳。早上水温计所测所显示是18.1度,中午显示19.8度。有太阳水温一天中相差甚远,手表所测早上是17度。中午19度。

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 楼主| 发表于 2023-10-31 21:52:13 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、10,31、星期二,农历癸卯年九月十七

  天气:晴朗无云。最高温度23度,最低气温11度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨18.1~18.5度,无风浪。中午:19~20度,小风浪。

  沿小托方向一路行至农科所,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。早晨,宁静的湖面上,弥漫着蒸腾的雾气,如梦似幻,煞是美丽。没多耽搁,即更衣游泳。入水向前,游到村口对面山尖返回,来回约一千二百多米,到岸游了三十一分二十五秒。进去游了十五分三十秒,出来游了十五分五十五秒。

  中午12点20分到达水库。先去整地、浇水,又采了点茼蒿菜,花了大半个小时。游泳又减少了时间。入水向前,沿泳道绳索游了十分钟回头。来回约八百米,游了二十分钟。进去出来皆游了十分钟。早上水温计所测所显示是18.1度,游后上来,又升到18.5度。中午初到,显示水温19度,游后上岸,又升了一度。有太阳水温上升超快!

  早上游泳二人。午间十八九人。(后来未计)

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 楼主| 发表于 2023-11-1 21:07:01 | 显示全部楼层 来自: 江苏
2023、11,01、星期三,农历癸卯年九月十八

  天气:晴朗无云。最高温度23度,最低气温9度。

  游泳地点:小托水库

  游泳水温:早晨18.1~18.5度,无风浪

  沿小托方向刚过童洋中桥,遇到去游泳的车子,一同随车到了水库。没多耽搁,即更衣游泳。入水向前,游到村口对面山尖返回,来回约一千二百多米,到岸游了三十二分二十秒。进去游了十六分钟,出来游了十六分二十秒。

  早上气温只有9度,水温计所测所显示是18.1度,游后上就升到18.5度。

  早上游泳二人。午间休息。(后来未计)

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