游泳日记

鳌阳土汉

2023、10，02、星期一，农历癸卯年八月十八

　　天气：多云间晴。最高温度25度，最低气温18度。

　　游泳地点：坑底双溪桥

　　游泳水温23度，无风浪。

　　一行五人中午12点半分出发，直达杨梅洲。因上游有工程，水色浑浊。遂回头转道双溪桥，在其桥下溪潭游泳。双溪桥下，潭水清澈幽深，一个来回约有二百多米，游泳格外舒适。只是潭头潭尾怪石嶙峋，深浅不一，游泳要稍加注意，以免碰到石头。就这样来来回回游了三十多分钟才上岸。山谷溪间，景色宜人，水温舒适，游泳畅快。

　　双溪桥下游泳七人。两人后到。

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，03、星期二，农历癸卯年八月十九

　　天气：多云间晴。最高温度28度，最低气温16度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温25.9度，小风浪。

　　中午12点20分出发，到达水库约12点35分。去种了十二棵大头菜，才匆匆赶去游泳。入水游到村口烧烤坪对面山尖返回，来回一千二百余米，游了三十分钟十秒。进去游了十四分五十秒，岀来游了十五分二十秒。来回都用蛙泳，速度反而还快了点。水继续放，露出的部分越来越多，水面越来越小。水温还算舒适，游泳畅快。

　　午间游泳十余人，后到未计。

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，04、星期三，农历癸卯年八月二十

　　天气：多云间晴。最高温度28度，最低气温18度。

　　游泳地点：周宁东门水库

　　游泳水温26度，小风浪。

　　中午12点30分出发，一行五人到周宁参加【亚运伴我行游、庆国庆】第二届周宁华兴游泳协会接力赛。比赛是在周宁的东门水库举行，比赛项目是6*200米接力，参赛的主要还是周宁本地的六个队伍。另外应邀参加畅游的还有几个周边睦邻县市协会，每个协会五人。我们没参加比赛，只在比赛场地的边上游了几圈。我游了半个小时，大约千余米。周宁的很多水库我们都去游过，但这个水库是离周宁县城最近的一个，几分钟的车程即可到达。虽小了点，但四周无人居住，水质还不错。是个风水宝地，四周坟墓环绕。水温舒适，游泳畅快。

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，05、星期四，农历癸卯年八月廿－

　　天气：多云转阴，偶有零星小雨。最高温度19度，最低气温18度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：24度，中风浪。下午：23.9度，中风浪。

　　早晨沿小托方向一路行至农科所，遇到去游泳的车子，一同前往小库。没有耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十三分钟。进去游了十六分二十秒，出来游了十六分四十秒。

　　中午12点左右，再去了一次。先抓紧时间去给蔬菜施了点复合肥再浇了一次水，然后匆匆赶去游泳。依然是游到村子对面山尖返回，来回游了还是一千二百余米，游了三十二分二十秒。比早上快了一点。受台风天气影响，气温水温下降幅度比较大，游泳人数更少了。

　　早上游泳三人。午间游泳仅七人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，06、星期五，农历癸卯年八月廿二

　　天气：多云转阴，偶有零星小雨。最高温度16度，最低气温15度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：22.4度，中风浪。下午：22.5度，中风浪。

　　早晨沿小托方向一路行至童洋后面，遇到去游泳的车子，一同前往小库。没有耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十一分钟。进去游了十五分三十秒，出来也是游了十五分三十秒。风浪横推，往返皆用蛙泳。

　　中午12点左右就到了水库。抓紧时间去挖了一下菜地蔬菜，有泳友召唤去拉泳道，就匆匆赶去。五月份收泳道时是我去绑的。所以，每一条顺序清楚，一条条解下来没有交错打结，十分顺利。几个人花了三十多分钟就搞定了。游泳也就这泳道绳索的距离，没再游了。满打满算四百多米。受台风“小犬”影响，气温骤降。大风一吹，散热更快。上岸不觉汗毛竖起，浑身鸡皮疙瘩。水温高于气温七度多，感觉还是水里温暖。

　　早上游泳二人。午间游泳仅九人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，07、星期六，农历癸卯年八月廿三

　　天气：阴，小雨。最高温度17度，最低气温15度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：21度，中风浪。下午：21度，中小风浪。

　　早晨沿小托方向一路行至童洋中桥，遇到去游泳的车子，一同前往小库。没有耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十一分三十五秒。进去游了十五分三十五秒，出来也是游了十六分钟。风浪比昨天小了点，往返皆用蛙泳。

　　中午12点10左右出发。到达水库时雨势较大。歇了一会感觉无聊，就冒着雨下水游泳了。依然游到村口对面那个山尖，来回一干二百多米，游了三十二分二十五秒。进去游了十六分，出来游了十六分二十五秒。十四台风影响减弱，但仍旧下雨骤降。水温下降速度也比较快，一天下降一度多。总体水温还是高于气温，能感觉到水里温暖。随着水位下降，岸边裸露的淤泥又被风浪卷回水里，湖水呈黑褐色。游后毛巾一擦，黄了。双耳一掏，黑了。还好有热水淋浴，抹上浴液多冲几次遍就干净了。

　　中秋国庆假期结束，游泳人数马上增加。早上游泳二人。午间十六人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，08、星期天，农历癸卯年八月廿四，节气：寒露

　　天气：阴，小雨。最高温度19度，最低气温15度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：20.5度，无风浪。下午：20.9度，小风浪。

　　早晨小雨，打伞沿小托方向一路行至农科所，鞋子都湿透了，去游泳的车子也到了。一同前往水库。没有多耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十二分二十五秒。进去游了十六分钟，出来游了十六分二十五秒。进去用蛙泳，回头自由泳。

　　中午12点10左右出发，12点20多一点到达水库。脱去上衣，冒着小雨，栽了几十株青菜，然后下水游泳。依然游到村口对面那个山尖，来回一干二百多米，游了三十一分二十秒。进去游了十五分五十秒，出来游了十五分三十秒。阴雨不歇，水温仍有下降，但降幅不大。游后身上皆黄，幸有热水淋浴，多次冲洗，才把附着在身上污浊洗去。

　　早上游泳二人。午间十八人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，09、星期一，农历癸卯年八月廿五

　　天气：阴，小雨。最高温度19度，最低气温15度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：20.3度，无风浪。下午：20.6度，小风浪。

　　沿小托方向一路行至农科所，遇到去游泳的车子，一同随车而行。没有多耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十二分钟。进去游了十六分钟，出来也游了十六分钟。进去用蛙泳、自由泳交替，回头蛙泳。

　　中午12点10左右出发，12点20多一点到达水库。去挖地播种了34穴蚕豆，栽种了一畦筒蒿菜。3点才去游泳。依然游到村口对面那个山尖，来回一干二百多米，游了三十三分十秒。进去游了十六分钟，出来游了十七分十秒。秋后气温渐凉，湖水下降，颜色更显黄褐，游后必须几遍冲洗。所幸基地条件不错，有热水淋浴。

　　早上游泳二人。午间近二十人。

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，10、星期二，农历癸卯年八月廿六

　　天气：阴。最高温度17度，最低气温15度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：19.9度，无风浪。下午：19.9度，小风浪。

　　沿小托方向一路行至童洋后面，遇到去游泳的车子，一同随车而行。没有多耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十一分三十秒。进去游了十五分四十五秒，出来也游了十五分四十五秒。进去出来都用蛙泳。

　　中午12点10左右出发，12点20多一点到达水库。去挖地二十分钟，权当热身。然后才去游泳。依然游到村口对面那个山尖，来回一干二百多米，游了三十一分四十五秒。进去游了十五分三十五秒。出来游了十六分十秒。水首次到二十度以下，是入秋后最低。若想冬泳，务必坚持！游后有热水淋浴，舒爽畅快。

　　早上游泳二人。午间近十五人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！

鳌阳土汉

2023、10，11、星期三，农历癸卯年八月廿七

　　天气：阴、小雨。最高温度17度，最低气温14度。

　　游泳地点：小托水库

　　游泳水温：早晨：19.4度，无风浪。下午：19.5度，小风浪。

　　沿小托方向一路行至农科所，遇到去游泳的车子，一同随车而行。没有多耽搁，即更衣下水。入水向前，游到村口对面山尖返回，到岸游了三十一分二十五秒。进去游了十五分三十五秒，出来也游了十五分五十秒。蛙泳并不比自由泳慢。所以，进出都用蛙泳。

　　中午12点10左右出发，12点20多一点到达水库。去整地栽种了一畦青菜，花了四十分钟左右。游泳缩短了泳程，只游到里面红球再过五十米返回，来回约八百米，游了二十分钟。进去出来皆是十分钟。气温水温继续下降，再创入秋后新低。若想冬泳，必须不懈坚持！有热水淋浴，舒爽畅快。

　　早上游泳二人。午间十几人。（后来未计）

　　天天游泳，强身健体。

　　坚持冬泳，磨练意志！